Refleksologi  er blitt omdøypt til nevrorefleksologi og er “vestens akupunktur”, og  er ein vidareutvikling av soneterapi. Soneterapien baserar seg på føter og hender, medan refleksologien har heile kroppen som arbeidsfelt. Refleksologien oppstod i kjølevatnet av menneskets berøringsbehov  for 5000 år sidan, med praktisering og vidareutvikling framstår den i dag som  eit tradisjonelt og samtidig eit moderne behandlingssystem..

Refleksologi er ein trygg og gammal terapiform som gir djup avslapning og bidreg til å gjenopprette den naturlege balansen i kroppen. Teorien er at kroppen kommuniserar med oss ved å sende ut signaler frå td. indre organ til ytre flater som dannar smertefulle områder i huda, og vi får reflekssoner. Reflekssonene består av eit permanent sonesystem på kroppen.

Ved å studere og behandle punkter med trykk, stimulerer vi kroppens eigen sjølvregulerande og lækjande emne. Med trykk påverkar vi  nervesystemet, hormonsystemet og sirkulasjonssystemet. Denne lækjande emna beskytter, reparerer og regulerer seg sjølv kontinuerleg, men når skadelege faktorar blir tilstrekkeleg store og langvarige, brytes den naturlege balansen ned, og liding eller sjukdom oppstår. Då er refleksologi ein veldig  god behandlingsmetode, sidan den startar kroppens eigen lækjemekanisme opp igjen.

Refleksologi kombinerast ofte med øyreakupunktur, der eg brukar kuleplaster.